頭皮マッサージ

テレビで紹介されていた、頭皮マッサージ。

指ヨガで頭皮はマッサージしているけど、
ここまでではない。
先生にグリグリされて、
タレントはみんなは痛くて、大絶叫。
真っ赤になっていたし、
かなり力を入れてるんだろうか。
オネエみたいなオジサン先生、メイクが濃いけど、
シワがない。
これが、マッサージの効果らしい。

リンパマッサージ、造顔マッサージは、
肌断食を始めてから、やっていない。
リフトアップはするけど、
この美容法では、肌をこすらない、が鉄則。

でも頭なら、グリグリやっても、いいかもね。
フェイスラインをマッサージしては、
グイッと持ち上げる。
今までのマッサージでは、
グイッて持ち上げる動きはなかった。
顔がリフトアップされていいのかも。

自分で自分にほどこすマッサージは、
悲鳴を上げるくらいの痛みはないので、
十分ではないかも、と思ったが、
ポカポカ頭が温かくなるくらいまで続けた。

後で鏡をチェックすると、
横顔のあごがスッキリして見える。
今日は一日、目もパッチリしてるような。
色も白く見える。

気のせいか?
おでこのシワ、気になってたんだよねー。
これで改善できれば、楽だ。
テレビ見ながら、
頭をゴリゴリ刺激すればいいだけなんだから。
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